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Que faire durant une journée pluvieuse en Bretagne ?

21 mars 2020
idée pluie bretagne

Les journées pluvieuses font partie intégrante du charme de la Bretagne. Comme le soleil dans le sud de la France, elles attirent les amateurs de paysages mélancoliques. Passer des vacances en Bretagne pendant la saison pluvieuse ne sera pas synonyme de monotonie, bien au contraire ! Je te donne quelques idées d’activités et d’endroits à visiter en Bretagne pour les jours de pluie. Je suis allée en Bretagne à plusieurs reprises et je t’assure que la région vaut le détour, un vrai coup de coeur pour Ploum, Ploumanac’h et ses rochers rouges, la forêt de Brocéliande, Vannes à Noël, etc. 

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Non, le CBD n’est pas une drogue

2 février 2019
CBD photo

Cet article* va peut-être t’étonner et pourtant, les vertus du CBD sont nombreuses quand celui-ci est trop souvent assimilé à une drogue. Stress, anxiété, douleurs musculaires, chimiothérapie, troubles du sommeil, etc. il est une aide, voire un « remède » pour tous ces maux. Contrairement à tous les médicaments : il ne possède aucun effet indésirable important.

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Le sport et les jus de légumes

22 avril 2018
jus de légumes et sport

Je le sais, tu le sais, ton voisin le sait, nous le savons tous et pourtant peu le mettent en application : l’alimentation constitue la base pour être en bonne santé.

Souvent j’ai vu et je continue de voir que les sportifs se soumettent à une certaine discipline concernant l’alimentation. Plusieurs fois on m’a répété que lorsqu’on veut perdre du poids, prendre du muscle ou autre, l’alimentation était aussi importante que l’entrainement ! Et c’est bien vrai ! Lire la suite